おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では、ヘアードライヤーの紹介です。 ２年前になりますが、ドライヤーの故障により買い替えをしたのですが、その買い替えたドライヤーがすごく良かったのでおすすめしたいと思います。 パナソニック製のナノ…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では薄毛予防に有効な「たまご」の話です。 たまごは言わずと知れた完全栄養食品で栄養分が豊富で髪にいい食べ物としても認知されており、私もここ２年間ぐらい毎朝ゆで卵を食べるようにしています。 おかげ…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では、糖質制限に有効なソイジョイの話です。 私はランチではおもいっきりご飯を食べていますが、基本、朝晩はあまりご飯を食べないプチ糖質制限を実践しています。 プチ糖質制限では糖質を１日110g～140gの…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では昨日ユニクロで購入したウルトラライトダウンの話です。 昨日、ショッピングモールへ行ってユニクロに入ったのですが、これまで通勤時に着ていたアウターが重いのとファスナーが噛んでしまうという問題…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では私のお気に入りの本の紹介です。 本作品はアメリカロサンゼルスを舞台にした刑事ボッシュを主人公にしたシリーズの最新刊ですが、今回も上下巻の文庫本ですが、主に通勤時間を利用して４日間で一気に読…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では私が毎日１枚は必ず食べている明治のチョコレート効果の糖質とポリフェノールの含有量を調べてみました。 チョコレートは健康食品 チョコレートはポリフェノールが豊富に含まれているということで体に良…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では「銀」の話です。 タイトルにありますように少額ではありますが、毎月「金・銀・プラチナ」を各3,000円購入しています。 たまたま昨日その残高報告書が来ていたので見てみたところ昨年５月から始めた「…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では車のタイヤの空気圧の話です。 先週末、車を点検に出したのですが、「車に乗っていて気になる点はありますか？」と聞かれたので空気圧の減りが早いことを話しました。 タイヤの空気は自然に減少すること…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では水の詰まり解消の話です。 この週末、自宅の洗面台の水が詰まってしまいました。妻から液体タイプの洗浄剤を使っても全然効果がないとのことでどうしようかと思案した結果、ワイヤータイプのものがいい…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では、海外旅行でも活躍するテレビ番組の録画レコーダーの話です。 ネットワークレコーダーの元祖 私は、タイトルにあるソニーのnasneを５年以上愛用しているのですが、特に重宝するのが海外旅行時です。 海…

おはようございます。マック新崎です。 本日は以前ハワイでコストコに行ってコストコグローバルカードが使えずにてんやわんやした件です。 グローバルカードはグローバルではない ハワイに旅行したさいにアメリカの本場のコストコに行ってみようと日本のコス…

おはようございます。マック新崎です。 今日もえごま油、アマニ油の話です。 不整脈の改善もあり完全にえごま油、アマニ油に心酔してしまっています。 今では毎日バックに入れてランチの時にも必ずえごま油かアマニ油をかけて食べています。 朝日のえごま油…

おはようございます。マック新崎です。 本日の朝活では週末にビデオを借りて見た映画についてです。 2013年にあった実際の山火事に基づく映画 この映画は、アメリカアリゾナ州における「ホットショット」呼ばれる森林消防隊の活動を描いた実話です。 よくア…

おはようございます。マック新崎です。 本日は私が良く利用している図書館の話です。 私はスリラー小説を中心に本を結構読むのですが、今はもっぱら図書館のネット予約を利用しています。もちろん公営図書館なので全て無料です。 本の購入費用は激減 以前は…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では、オムロンの血圧計の紹介です。 昨年購入した物の中で体重計とならんで毎日利用しているのが血圧計です。きっかけは不整脈で通院しているのですが、先生から血圧の状況を聞かれたときに答えられなかっ…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活では、エゴマ油、アマニ油を摂り続けたことで私の不整脈の症状が改善してきたことを共有したいと思います。 前回12月21日の記事「１ヶ月間のえごま油、亜麻仁油摂取による効果もあり体重は順調に下降中」で…

おはようございます。マック新崎です。 今日もamazon情報です。 これまでamazonで商品を購入する際、何も考えずにamazon公式アプリから直接購入していましたが、この年末に「LINEショッピング」を経由することでLINEポイントまで獲得することができると知り…

おはようございます。マック新崎です。 今日の朝活ではタイトルにありますau WALLETプリペイドカードの話です。 電子マネーなどの効率的な使用方法を考えていた中で、手付かずだったのがこのau WALLETのプリペイドカード残高でした。これをAmazonギフト券に…

おはようございます。マック新崎です。 本年も宜しくお願いします。 今年最初の朝活では、FXをとりあげます。 といっても最近はほとんどトレードをしていない（負けつづけで。。）のですが、毎日レートだけは確認しています。久々に大きくレートが動いて（10…